Blütezeiten der wichtigsten Pollen
Pollenkörner sind je nach Pflanze 10 bis 100 Mikrometer groß und damit größer als Feinstaub. Sie sinken schnell ab und landen auf Böden, Fensterbänken, Polstern und im Bett. Bei jedem Schritt und jedem Luftzug steigen sie wieder auf.
| Pflanze | Blüte | Hinweis |
|---|---|---|
| Hasel, Erle | Februar bis März, nach mildem Winter ab Januar | Birkenallergiker reagieren oft mit |
| Esche | März bis April | stark allergen |
| Birke | April bis Mitte Mai, nach mildem Winter ab Ende März | stark allergen |
| Fichte, Kiefer | Mai bis Juni | als einzige sichtbar: gelber Staub auf Auto und Fensterbank, kaum allergen |
| Gräser | Mai bis August, am stärksten im Juni und Juli | stark allergen, viel in Wiesennähe |
| Beifuß | Juli bis September | an Wegrändern und Brachflächen |
Birken- und Gräserpollen sehen Sie nicht. Deshalb wischen wir die Fensterbank in der Pollenzeit bei jedem Termin mit, auch wenn sie sauber aussieht.
Pollen an Fenster, Kleidung und Wäsche abfangen
Pollen kommen durchs offene Fenster herein, außerdem an Kleidung, Haaren und Tierfell. Auf dem Land fliegen abends die wenigsten Pollen, dann genügen zehn Minuten Durchzug. In der Stadt ist es umgekehrt, dort lüften Sie besser frühmorgens. Wenn das Fenster gekippt bleibt, ziehen den ganzen Tag Pollen herein.
- Jacke und Hose bleiben im Flur.
- Waschen Sie vor dem Schlafengehen die Haare.
- Nasse Wäsche hängen Sie drinnen auf, draußen fängt sie Pollen.
- Hund und Katze bürsten Sie draußen, ihr Fell schleppt viel herein.
Die Fußmatte an der Haustür schütteln Sie in dieser Zeit öfter aus, und zwar draußen.
Schlafzimmer von oben nach unten wischen
Im Schlafzimmer atmen Sie die ganze Nacht dieselbe Luft, darum lohnt sich dort in der Pollenzeit jeden Tag ein kurzer Durchgang. Wir arbeiten dabei von oben nach unten, damit nichts auf den frisch gewischten Boden fällt.
- Decke und Kissen im Zimmer ausschütteln. Tun Sie das nie am offenen Fenster, weil dort gleich neue Pollen hereinfliegen.
- Rahmen und Falz vor der Fensterbank. Feuchten Sie ein Mikrofasertuch leicht an und wischen Sie beide ab. Im Mai sammelt sich dort der gelbe Fichtenstaub.
- Dann die Fensterbank. Ziehen Sie das Tuch dort in eine Richtung und spülen Sie es danach aus.
- Zum Schluss der Boden. Wischen Sie ihn nebelfeucht. Dafür wringen Sie den Flachmopp mit Mikrofaserbezug so weit aus, dass kein Tropfen mehr herausläuft. Klares Wasser reicht, ein Neutralreiniger geht auch.
Einen Luftreiniger mit HEPA-Filter stellen Sie ins Schlafzimmer. Er wirkt nur in dem Raum, in dem er steht. Beim Kauf auf die Quadratmeterangabe achten.
Böden, Polster und Textilien im Wochenrhythmus
Solange Pollen fliegen, sind die übrigen Räume öfter dran.
| Fläche | Wie oft | Wie |
|---|---|---|
| Hartboden | 2–3× pro Woche | nebelfeucht wischen |
| Teppich | 2–3× pro Woche | HEPA-Sauger, langsam, jede Bahn zweimal |
| Polster | wöchentlich | mit Polsterdüse absaugen |
| Bettwäsche | wöchentlich | wechseln und wie gewohnt waschen |
| Vorhänge | alle 4 Wochen | laut Pflegeetikett waschen oder absaugen |
Ein Sauger ohne Feinstaubfilter kann feine Allergenteilchen mit der Abluft zurück in den Raum blasen. Wenn in Ihrem Haushalt jemand Allergiker ist, nehmen Sie ein Gerät mit HEPA-Filter der Klasse H13 und dichtem Gehäuse.
Fichtenstaub auf Terrasse und Balkonmöbeln
Fichten- und Kiefernpollen legen im Mai einen gelben Film auf Holzterrassen, Geländer und Balkonmöbel. Bei Feuchte wird er klebrig und haftet fester. Wenn Sie Stühle und Tisch vor dem Hinsetzen kurz feucht abwischen, nehmen Sie den gelben Staub nicht mit der Hose ins Haus.
Den Film bürsten Sie mit Wasser und etwas Neutralreiniger ab. Auf Holz bleibt der Hochdruckreiniger besser stehen, weil der harte Strahl die Holzfasern aufraut.
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Erhältlich bei der Klar GmbH, Wölflstraße 17, Penzberg. Wir beraten, welches Mittel zu Ihrer Fläche passt. Zum Produktkatalog.
Häufige Fragen dazu
Nach einem Regenschauer ist die Luft doch sauber. Kann ich dann lüften?
Nach längerem Regen ja, nach einem kurzen Schauer oder Gewitter nicht. Dabei platzen Pollen auf und setzen feine Allergenteilchen frei. Direkt danach kann die Belastung höher sein als vorher.
Bringt ein Pollenschutzgitter am Schlafzimmerfenster etwas?
Wenn Sie nachts lüften wollen, hilft es. Das feine Gewebe hält einen großen Teil der Pollen zurück, lässt aber auch weniger Luft durch. Lüften Sie deshalb etwas länger. Saugen Sie das Gitter regelmäßig ab, sonst landen die Pollen, die darin hängen, doch im Zimmer.
Brauche ich gegen Pollen ein Desinfektionsmittel?
Nein. Pollen sind Blütenstaub und keine Keime, gegen sie wirkt ein Desinfektionsmittel nicht. Ein feuchtes Mikrofasertuch nimmt sie auf.
Wann kann ich Fenster putzen, ohne dass sie gleich wieder gelb sind?
Ab Ende Juni haben Sie meist Ruhe, weil Fichte und Kiefer dann verblüht sind und der gelbe Staub kaum noch fliegt. Im Mai ist frisch geputztes Glas bald wieder belegt.
Bevor Sie loslegen
Die Angaben stammen aus unserer täglichen Arbeit und aus den Herstellerangaben der Mittel. Untergründe, Beschichtungen und Verschmutzungen unterscheiden sich trotzdem von Objekt zu Objekt. Testen Sie jedes Mittel zuerst an einer unauffälligen Stelle, halten Sie sich an die Dosierung und die Sicherheitshinweise des Herstellers und mischen Sie niemals zwei Reiniger. Für Schäden, die aus der Anwendung dieser Anleitung entstehen, können wir nicht haften.
